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下丸子
アロママッサージサロン
mare

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お腹が硬いと、猫背になる
こんばんは。下丸子アロママッサージ mareです。 みなさんは自分のお腹の硬さを調べたことはありますか? お腹が硬い?って? て思いますよね。なかなかお腹をじっくりと触ったこともないし、人と比べることもないかと思います。 少し自分の肋骨の下の辺りを優しく触ってみてください。...

mare
2021年7月19日読了時間: 1分


心のストレスが腰痛になる
こんにちは。下丸子アロママッサージmareです。 さて、腰の痛みについてですが、みなさんは腰の痛みに悩まされたことはありませんか? 軽い腰の痛みから慢性的な痛みまで、ましてやひょんな出来ことからぎっくり腰。なんて事になったら相当な悩み事になりますよね。...

mare
2021年7月12日読了時間: 3分


足の裏は全ての筋肉の始まりです
こんばんは。下丸子アロママッサージmareです。 ボディケアにもとっても大切な筋肉について。今日もまたまた足裏のお話しです。 この写真のお姉さんもとっても素敵な伸びやかな身体ですよね。 手の指先から足の裏までがしなやかに筋肉が遠ざかって伸びがあります。(美しい!)...
mare
2021年7月12日読了時間: 2分
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