女性向けのパーソナルトレーニングとは？
こんにちは。下丸子アロママッサージmareです＾＾ マッサージサロンなのにパーソナルトレーニングがあるの？？ 実は隠れメニュー(隠してはいない(笑))でパーソナルのストレッチ、トレーニングができるメニューがございます！そして実はサロンに来ている半数の方々はマッサージと一緒に...
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2022年11月27日読了時間: 1分
１年のお疲れを癒す全身のマッサージを✨
こんばんは✨１１月ももうわずか。２０２２年もあと１か月となりました。 今年は皆様どんな年でしたでしょうか？ 一年の使い込んだ体を是非労わりにマッサージをしませんか＾＾？ アロママッサージはオイルを使ったトリートメント。 流れるようなマッサージは体の老廃物の除去、筋肉の疲労を...
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2022年7月6日読了時間: 2分
美肌ケアに欠かせない紫外線対策
夏の紫外線対策できていますか？今年の夏は例年よりも暑さがまして、より一層紫外線対策も必要な年になりそうです。美肌の基本は現状維持にも、これからダメージを受けないためにも日頃の紫外線対策が大切です。 紫外線によるメラニンの生成は、肌を守るために大切なもの。決して絶対になくそう...
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2022年5月27日読了時間: 2分
女性に優しいパーソナルトレーニング
こんにちは＾＾ 下丸子アロママッサージmareです。 本日はサロンでも行っているパーソナルトレーニングについて。 実は隠れ人気のメニューであり、運動後のマッサージはより至福の時間〜✨と体を動かすリフレッシュ感と、マッサージの贅沢感を味わってくださっています。...
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2021年11月27日読了時間: 1分
筋肉の緊張は無意識におこります
こんにちは＾＾ 下丸子アロママッサージmare です。 みなさんは、心が緊張する時はどんな時ですか？ 私は大人数の前で話す時や、仕事でもミスをしてしまった時。。。 そんな時はなぜか息苦しくなるような心の休まらない緊張が起こりませんか？...
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2021年10月26日読了時間: 2分
急に冷えだす季節まず仙骨を温めて。
こんにちは。 下丸子アロママッサージmareです。 今年の秋は気温が急に冷えだすなあと感じる今日この頃。 コロナ感染者の数は減っている様子で、ちょっと一安心。。。のようですが、 まわりでは風邪をひいてるかたがとても多いようです。 皆様はいかがおすごしでしょうか。...
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2021年10月26日読了時間: 3分
慢性的な足の冷えの改善方法とは？
こんにちは。 大田区下丸子にあるマッサージサロン。 下丸子アロママッサージmareです。 みなさんは足の冷えが慢性的で、できたら手先の冷えを良くしたいな。 代謝がよくなるといいな。と感じていませんか？ 私も昔はとても手足が冷たくて、毎年足には霜焼けができるもの。...
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2021年10月5日読了時間: 2分
足のむだ肉を解消してスッキリ足に
下丸子アロママッサージmareです。 下半身は重力の影響もあってか日中も特にむくみやすい部分ですよね。 夕方になると足もパンパン。靴もキツい。靴下の跡が残る。。。 この下半身のむくみをそのまま放っておくと、どんどんこのむくみが蓄積されて、むだなお肉がつきやすくなります。...
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2021年9月28日読了時間: 2分
9月もあと少し。9/29〜最新の空き状況
こんにちは。 大田区下丸子のマッサージサロン。下丸子アロママッサージmareです＾＾ ９月も残りわずかとなりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今日は気温もグッと下がり、肌寒い天候となりましたね。 ９月後半〜１１月末にかけても、引き続き初回半額キャンペーンを行います！！...
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2021年9月22日読了時間: 2分
ストレスの４つの要因とは？
こんにちは＾＾ 下丸子アロママッサージmareです！ 大田区下丸子にて、皆様の日々の疲れを癒したいとアロママッサージサロンを開いております。 さて、今日はストレスについて。 皆様を日々悩ませている肩こりや、頭痛、首のだるさ、不眠症、腰痛などなど...
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2021年7月25日読了時間: 1分
公式LINEできました！お得な情報もGET!
こんにちは。 下丸子アロママッサージmareです。 お店の公式LINEが出来上がりました＾＾ お店のお得な情報をいち早くゲットできたり、 直接スタッフとやりとりができるので、LINEのメッセージでご予約が簡単にできます＾＾...
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2021年7月12日読了時間: 3分
心のストレスが腰痛になる
こんにちは。下丸子アロママッサージmareです。 さて、腰の痛みについてですが、みなさんは腰の痛みに悩まされたことはありませんか？ 軽い腰の痛みから慢性的な痛みまで、ましてやひょんな出来ことからぎっくり腰。なんて事になったら相当な悩み事になりますよね。...
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2021年7月9日読了時間: 2分
年齢と共に硬くなる足の裏の筋肉
こんにちは。下丸子アロママッサージサロンmareです。 昨日のブログでは足の裏の骨の数についてお話しいたしました。 足の裏の数、覚えましたか？ ２８個です！パズルのように爪先から踵まで２６個、足の裏親指近くに種子骨２つとありますので、是非覚えてくださいね。...
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2021年7月8日読了時間: 2分
足裏が硬いと全身が歪みます。
身体の様々な不調、肩こりや腰痛、足の歪み、ボディメイクの崩れ、そしてなんだか疲れやすい。 これらの不調の原因はどこから来ていると思いますか？ 実はあまり注意が向きにくい足の裏からきてる場合がほとんどです。 足の裏から不調が来ているのには様々な理由があります。...
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2021年7月2日読了時間: 2分
7月１５日OPEN! 初回半額のお知らせ
こんにちは。下丸子アロママッサージmare です！ 当サロンのオープン７月１５日より、８月末までのご来店の方に向けオープニングキャンペーンを開催いたします！ メニューは 仕事や家事の合間にサクッと立ち寄れるフットマッサージやハンドマッサージから、本格的な全身アロママッサージ...
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2021年7月1日読了時間: 3分
7月１５日 下丸子アロママッサージmare OPEN!
はじめまして。 下丸子アロママッサージmare です＾＾ 簡単に今日は私の自己紹介をしたいと思います！ 私は都内でヨガのインストラクターを約８年、エステティシャンのお仕事を６年経験しています。 大学卒業後に都内某美容会社にて、ヨガインストラクターの育成講師、様々なお客様のエ...
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