mare2022年5月27日2 分女性に優しいパーソナルトレーニングこんにちは^^ 下丸子アロママッサージmareです。 本日はサロンでも行っているパーソナルトレーニングについて。 実は隠れ人気のメニューであり、運動後のマッサージはより至福の時間〜✨と体を動かすリフレッシュ感と、マッサージの贅沢感を味わってくださっています。...
mare2022年1月24日2 分リンパって何?こんばんは。 下丸子アロママッサージmare です。 ダイエットや、美肌効果につながる、みなさんもよく耳にするかと思います 「リンパ」ってそもそもなんなの? 今日は今更聞けない、リンパの基本のきをお話します。 リンパってどんな働きをしているの?...
mare2021年11月27日1 分筋肉の緊張は無意識におこりますこんにちは^^ 下丸子アロママッサージmare です。 みなさんは、心が緊張する時はどんな時ですか? 私は大人数の前で話す時や、仕事でもミスをしてしまった時。。。 そんな時はなぜか息苦しくなるような心の休まらない緊張が起こりませんか?...